第二十三章 强体
推荐阅读：
八一中文网 www.byzw.cc，最快更新星际修士最新章节！
持续三十五天的时间里，狄寒一直都没出228这栋大楼。
每隔三到五天，就进行一次药浴。三天只是最少的间隔时间，最长为七天，根绝老鬼检查药性吸收的情况，这个间隔时间会上下调节，而这一个多月，狄寒共计进行了八次药浴，现在的身体，已经基本恢复，虽然还是显得很瘦，但没有了先前那种仿佛看到行走着的骷髅一般的感觉。体重增长了42斤，将近有了一半，达到了目前136斤的总体重，平均下来，每天长肉一斤二两！这极为的夸张，要知道这可不是积蓄的脂肪长的肥肉，在归元汤的调理中，脂肪是存不住的！再加上每天不间断的六个小时锻炼，增长的可都是结结实实的肌肉。
身高也增加了，达到了176，一个多月涨了18厘米，每天有半厘米之多，拔苗都没这么的快，经常来的老户感觉还不算深，只是非常惊讶，而在手机里联系母亲与弟妹时，可是吓了她们都一大跳。
因为身高、体重都是如此大幅度的增长，在药浴彻底完成之后，狄寒还得到广泰区公民处重新登记修改一下资料，这很有必要，不然人对不上的话，麻烦会很大。不过现在不着急，还有三四个月呢，只要在今年之内完成就行。
狄寒在第一次药浴的第二天，就在老鬼那学习了一种锻炼方法——强体术，也不知道老鬼是从哪扒拉来的，名字虽然极为的土气，但效果，非常的好，不但轻松的在药浴间歇里适应、控制住越来越强健的身体变化，还能大幅度的得到提高。
难怪老鬼非常自负的说：根本就不用去学些什么战士锻炼之法，只是作为参考来对照比较之用。他随便拿出一套出来，就能让自己受益不尽。
还真是没有夸张，一套强体术，狄寒学会的只是初级功法，练的还只是初级中的第一二层，初级共有十层，接着还有中级、高级的，全部加起来有三十层。而就只是初级，已经让狄寒大为惊叹了。
狄寒也问过，能不能把这强体术教授给刘希文与钱方豪他们，老鬼没说不同意，只是提醒了狄寒，初级的强体术可以教授，对他们会很有好处，但中级与高级的，就是以后教授了，他们也学不会，练了也没有效果，因为那已经是修行锻体的范围了，没有灵根想都别想！
初级就初级，足够了。因为初级的强体术练到了十层后，对身体强度的提升，能够达到五星战士的程度，并且没有任何排斥作用，也就是说，不影响修炼其他的功法。这是因为强体术只是一种专门锻炼肉体强度的辅助性功法。
在刘希文与钱方豪连续服食了三粒归元丸，用电话整天骚扰已经不足于表达内心的激动心情，最后直接屁颠屁颠跑到狄寒这新家来显摆立竿见影效果的时候，狄寒就把这初级强体术全部教授给了他们。而在二十天前，刘希文钱方豪即将去新兵营报道，走之前狄寒郑重告诫他们，记熟后立刻删除掉。
老户没有漏掉，这一个多月经常过来报喜、聊天的他，狄寒也没有吝啬。狄寒是难得有个能谈得来的朋友，真的是很不容易，让他分享一下，狄寒是心甘情愿。
三五天一次药浴，每天五到六个小时修习强体术，状态好时炼炼药，想出去走走时就到菜地那看看，回来后快速的上网给老鬼“充电”，最后晚上时就早早的休息。每一天，狄寒都安排的满满当当，过的也是异常的充实。
院子里，狄寒一板一眼的打着拳，龙飞凤舞到不至于，不过一招一式都充满了劲道，这是初级强体术中配套的动功拳法，非常适合舒展筋骨强健体魄；而静功，盘卧中调节气息，让疲倦的躯体得到全面恢复，让加强的筋骨得到稳固，还能把吸纳药浴时留在身体中的药力用来加强自身。动静相合，是强体术的根本。
敲门声响起，狄寒停下，开门后见是几乎每天都来报道的老户。
年轻多了的老户现在真可以偶尔的冒充下年青人了，并且还比小年轻更加的有味道：深邃中带有饱经磨练的眼神，沧桑而又蕴含无穷故事的老脸，甚至就是那以前有些秃顶的脑门，也长出了黑亮的新茬，简直是少妇杀手。要不是狄寒告诫他服药期间严禁房事，这老货一定会到处去磨练他那杆老枪。
“冰块，今天我又测试了下，恢复了，完全恢复了！”老户没进门就激动的喊道，让狄寒一阵的恶寒，把他一把拉进来，头朝门外探了探，还好周围没人。太容易让人误会了，这老货是不是老玻璃无所谓，可千万不能败坏我的名声！
就在院子中的躺椅处坐下，狄寒伸出一只手，非常装逼的搭在他的手腕上，等到老鬼检查完后，狄寒看过光屏后说道：“嗯，是差不多了，目前应该是三星，不过多稳固几天，把强体术持续的练，应该要不了多久，就能轻松的升到四星的。”
“四星？真的？啊不，我不是怀疑冰块你，我只是一时不敢相信。这下好了，我也能成四星战士了。”
“四星就满足了？你的愿望也太小了点吧，23年里你的经脉虽然一直受到压制，但你的机能没伤，只要你持续的服用归元丸，到五星也只是时间问题；同时那强体术，你一定不能断，我估计，如果你能把强体术练到四层的话，直接到六星就没多大问题。毕竟强体术是纯辅助功法，能大大提高你以前的那心法七纹劲的效用。”
“六星？！我还从来都没想过呢！”老户一脸的傻样，装萌的模样让狄寒恨不得一脚把他给踹出去。
一轮茶过后，狄寒与老户就在院子中对练起来，强体术不是一门攻击性的功法，就是配套的拳法，也完全就是练体之用，不过有个人做陪练进行相抗，锻炼的效果倒也会加强不少，这也是老户每天过来狄寒没赶他走的原因所在。
半个小时后，狄寒满头大汗，老户顺势的停下，怎么说也是三星战士，这点运动量对他来说还真不算什么，就是没治疗前，也不是现在的狄寒能够比拟的。
“我可能近几天就要走了。”老户突然说道。
“这么快？”狄寒正擦汗的毛巾停下，惊讶的问道。
“嗯，我是真的想念火狮团了，23年啊，无时不刻不在想我的那些兄弟，真是一天都不想再等！”老户的眼中，炙热的让人感到发烫。
“那，我就在这先祝你一路顺风。嗯，你等会。”狄寒转身进了屋，过一会抱了个大盒子出来，与老户送的那两个盒子是没法比，也就是很普通的铁盒，里面隔断成三乘三的九块，每块里放有个密封瓷瓶。
“这是刚炼没多久的归元丸，我想你们做佣兵的，带伤是经常事，希望这点归元丸能够帮的上你一点忙。一共九瓶，每瓶一百粒，效果就不说了，你吃的比任何人都多。”
“却之不恭，非常感谢！”老户郑重的接过来。
“像你的这种伤势首先是比较重，而最主要的还是时间上拖的太长，所以才需要120粒，每天三颗的服用。一般的内伤，不用这么浪费，一天两颗，十天就能大幅度的减缓；而如果事态紧急、伤势又太重的话，用醋一次冲服五颗，有保命吊命的效果。”
老户眼睛瞪的老大，双手端着的药盒仿佛一下子变的更重。又想到自己吃下去的那上百颗，这得保住多少条命啊。
“别克扣你自己的归元丸啊，该服用的还是要继续的服用，我交个能谈谈天的朋友不容易，可不希望以后见不到你！归元丸你也不用担心，这盒用完了后，你有时间的话就回来找我拿，也正好又能见见面，让我知道你还没挂。”狄寒仿佛知道了他在想什么，一通话灌过去堵上了。
“明白了，就是说，我身后有靠，有个大药师顶着呢！”老户眼圈发红，故意嬉皮笑脸的回应掩饰。
“我要走了，有些东西也用不上，都给你留这吧，你看的上眼就拿去用，看不上眼就丢那，我还想着等我退休后回来这养老呢！”老户从衣服内衬里拿出了一个小包，随手就丢在了桌子上，轻描淡写的说道。
送走老户，狄寒又坐回了躺椅处，一摇一晃的想着事。都走了，只剩下自己了，心中有点伤感，但也知道，这是必然的，都在为自己的理想奋斗呢。狄寒现在早没了一个月前的沮丧与黯然，毕竟心态不一样了嘛，身体好了后，自己的篇章也会正式的拉开。
老户今天没提是否跟着他到佣兵团闯荡，自己也没提这事。虽然之前老户玩笑着说了不少次，把他那佣兵团吹嘘的花团锦簇；自己也回应了不少回，也确实对佣兵的生活非常感兴趣。但真到了离开的时候，却都没人再提。原因主要在自己，在没把家和亲人安排好之前，在自己没有彻底准备好之前，自己怎么可能离开广安省去到处闯荡，还得慢慢来。目前，静下来积累才是最为重要的。
持续三十五天的时间里，狄寒一直都没出228这栋大楼。
每隔三到五天，就进行一次药浴。三天只是最少的间隔时间，最长为七天，根绝老鬼检查药性吸收的情况，这个间隔时间会上下调节，而这一个多月，狄寒共计进行了八次药浴，现在的身体，已经基本恢复，虽然还是显得很瘦，但没有了先前那种仿佛看到行走着的骷髅一般的感觉。体重增长了42斤，将近有了一半，达到了目前136斤的总体重，平均下来，每天长肉一斤二两！这极为的夸张，要知道这可不是积蓄的脂肪长的肥肉，在归元汤的调理中，脂肪是存不住的！再加上每天不间断的六个小时锻炼，增长的可都是结结实实的肌肉。
身高也增加了，达到了176，一个多月涨了18厘米，每天有半厘米之多，拔苗都没这么的快，经常来的老户感觉还不算深，只是非常惊讶，而在手机里联系母亲与弟妹时，可是吓了她们都一大跳。
因为身高、体重都是如此大幅度的增长，在药浴彻底完成之后，狄寒还得到广泰区公民处重新登记修改一下资料，这很有必要，不然人对不上的话，麻烦会很大。不过现在不着急，还有三四个月呢，只要在今年之内完成就行。
狄寒在第一次药浴的第二天，就在老鬼那学习了一种锻炼方法——强体术，也不知道老鬼是从哪扒拉来的，名字虽然极为的土气，但效果，非常的好，不但轻松的在药浴间歇里适应、控制住越来越强健的身体变化，还能大幅度的得到提高。
难怪老鬼非常自负的说：根本就不用去学些什么战士锻炼之法，只是作为参考来对照比较之用。他随便拿出一套出来，就能让自己受益不尽。
还真是没有夸张，一套强体术，狄寒学会的只是初级功法，练的还只是初级中的第一二层，初级共有十层，接着还有中级、高级的，全部加起来有三十层。而就只是初级，已经让狄寒大为惊叹了。
狄寒也问过，能不能把这强体术教授给刘希文与钱方豪他们，老鬼没说不同意，只是提醒了狄寒，初级的强体术可以教授，对他们会很有好处，但中级与高级的，就是以后教授了，他们也学不会，练了也没有效果，因为那已经是修行锻体的范围了，没有灵根想都别想！
初级就初级，足够了。因为初级的强体术练到了十层后，对身体强度的提升，能够达到五星战士的程度，并且没有任何排斥作用，也就是说，不影响修炼其他的功法。这是因为强体术只是一种专门锻炼肉体强度的辅助性功法。
在刘希文与钱方豪连续服食了三粒归元丸，用电话整天骚扰已经不足于表达内心的激动心情，最后直接屁颠屁颠跑到狄寒这新家来显摆立竿见影效果的时候，狄寒就把这初级强体术全部教授给了他们。而在二十天前，刘希文钱方豪即将去新兵营报道，走之前狄寒郑重告诫他们，记熟后立刻删除掉。
老户没有漏掉，这一个多月经常过来报喜、聊天的他，狄寒也没有吝啬。狄寒是难得有个能谈得来的朋友，真的是很不容易，让他分享一下，狄寒是心甘情愿。
三五天一次药浴，每天五到六个小时修习强体术，状态好时炼炼药，想出去走走时就到菜地那看看，回来后快速的上网给老鬼“充电”，最后晚上时就早早的休息。每一天，狄寒都安排的满满当当，过的也是异常的充实。
院子里，狄寒一板一眼的打着拳，龙飞凤舞到不至于，不过一招一式都充满了劲道，这是初级强体术中配套的动功拳法，非常适合舒展筋骨强健体魄；而静功，盘卧中调节气息，让疲倦的躯体得到全面恢复，让加强的筋骨得到稳固，还能把吸纳药浴时留在身体中的药力用来加强自身。动静相合，是强体术的根本。
敲门声响起，狄寒停下，开门后见是几乎每天都来报道的老户。
年轻多了的老户现在真可以偶尔的冒充下年青人了，并且还比小年轻更加的有味道：深邃中带有饱经磨练的眼神，沧桑而又蕴含无穷故事的老脸，甚至就是那以前有些秃顶的脑门，也长出了黑亮的新茬，简直是少妇杀手。要不是狄寒告诫他服药期间严禁房事，这老货一定会到处去磨练他那杆老枪。
“冰块，今天我又测试了下，恢复了，完全恢复了！”老户没进门就激动的喊道，让狄寒一阵的恶寒，把他一把拉进来，头朝门外探了探，还好周围没人。太容易让人误会了，这老货是不是老玻璃无所谓，可千万不能败坏我的名声！
就在院子中的躺椅处坐下，狄寒伸出一只手，非常装逼的搭在他的手腕上，等到老鬼检查完后，狄寒看过光屏后说道：“嗯，是差不多了，目前应该是三星，不过多稳固几天，把强体术持续的练，应该要不了多久，就能轻松的升到四星的。”
“四星？真的？啊不，我不是怀疑冰块你，我只是一时不敢相信。这下好了，我也能成四星战士了。”
“四星就满足了？你的愿望也太小了点吧，23年里你的经脉虽然一直受到压制，但你的机能没伤，只要你持续的服用归元丸，到五星也只是时间问题；同时那强体术，你一定不能断，我估计，如果你能把强体术练到四层的话，直接到六星就没多大问题。毕竟强体术是纯辅助功法，能大大提高你以前的那心法七纹劲的效用。”
“六星？！我还从来都没想过呢！”老户一脸的傻样，装萌的模样让狄寒恨不得一脚把他给踹出去。
一轮茶过后，狄寒与老户就在院子中对练起来，强体术不是一门攻击性的功法，就是配套的拳法，也完全就是练体之用，不过有个人做陪练进行相抗，锻炼的效果倒也会加强不少，这也是老户每天过来狄寒没赶他走的原因所在。
半个小时后，狄寒满头大汗，老户顺势的停下，怎么说也是三星战士，这点运动量对他来说还真不算什么，就是没治疗前，也不是现在的狄寒能够比拟的。
“我可能近几天就要走了。”老户突然说道。
“这么快？”狄寒正擦汗的毛巾停下，惊讶的问道。
“嗯，我是真的想念火狮团了，23年啊，无时不刻不在想我的那些兄弟，真是一天都不想再等！”老户的眼中，炙热的让人感到发烫。
“那，我就在这先祝你一路顺风。嗯，你等会。”狄寒转身进了屋，过一会抱了个大盒子出来，与老户送的那两个盒子是没法比，也就是很普通的铁盒，里面隔断成三乘三的九块，每块里放有个密封瓷瓶。
“这是刚炼没多久的归元丸，我想你们做佣兵的，带伤是经常事，希望这点归元丸能够帮的上你一点忙。一共九瓶，每瓶一百粒，效果就不说了，你吃的比任何人都多。”
“却之不恭，非常感谢！”老户郑重的接过来。
“像你的这种伤势首先是比较重，而最主要的还是时间上拖的太长，所以才需要120粒，每天三颗的服用。一般的内伤，不用这么浪费，一天两颗，十天就能大幅度的减缓；而如果事态紧急、伤势又太重的话，用醋一次冲服五颗，有保命吊命的效果。”
老户眼睛瞪的老大，双手端着的药盒仿佛一下子变的更重。又想到自己吃下去的那上百颗，这得保住多少条命啊。
“别克扣你自己的归元丸啊，该服用的还是要继续的服用，我交个能谈谈天的朋友不容易，可不希望以后见不到你！归元丸你也不用担心，这盒用完了后，你有时间的话就回来找我拿，也正好又能见见面，让我知道你还没挂。”狄寒仿佛知道了他在想什么，一通话灌过去堵上了。
“明白了，就是说，我身后有靠，有个大药师顶着呢！”老户眼圈发红，故意嬉皮笑脸的回应掩饰。
“我要走了，有些东西也用不上，都给你留这吧，你看的上眼就拿去用，看不上眼就丢那，我还想着等我退休后回来这养老呢！”老户从衣服内衬里拿出了一个小包，随手就丢在了桌子上，轻描淡写的说道。
送走老户，狄寒又坐回了躺椅处，一摇一晃的想着事。都走了，只剩下自己了，心中有点伤感，但也知道，这是必然的，都在为自己的理想奋斗呢。狄寒现在早没了一个月前的沮丧与黯然，毕竟心态不一样了嘛，身体好了后，自己的篇章也会正式的拉开。
老户今天没提是否跟着他到佣兵团闯荡，自己也没提这事。虽然之前老户玩笑着说了不少次，把他那佣兵团吹嘘的花团锦簇；自己也回应了不少回，也确实对佣兵的生活非常感兴趣。但真到了离开的时候，却都没人再提。原因主要在自己，在没把家和亲人安排好之前，在自己没有彻底准备好之前，自己怎么可能离开广安省去到处闯荡，还得慢慢来。目前，静下来积累才是最为重要的。