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第十二章 11月龄的宝宝(一)

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    本月宝宝特点

    宝宝发育特点

    1.体型逐渐转向幼儿模样。

    2.牵着宝宝的手,他就可以走几步。

    3.可以自己把握平衡站立一会儿。

    4.可以自己拿着画笔。

    5.能用全手掌握笔在白纸上画出道道。

    6.向宝宝要东西他可以松手。

    7.能随着音乐节奏做动作。

    8.感觉越来越敏锐,并对探索周围事物有极大兴趣。

    身体发育标准

    体重:男孩平均9.80千克,女孩平均9.30千克。

    身长:男孩平均75.52厘米,女孩平均74.03厘米。

    头围:男孩平均46.32厘米,女孩平均45.31厘米。

    胸围:男孩平均46.33厘米,女孩平均45.32厘米。

    坐高:男孩平均47.84厘米,女孩平均46.73厘米。

    生长发育标准

    长牙

    长出6~8颗牙齿。(长牙数量的多少会有个体差异)

    睡眠

    这个月的宝宝每天需睡眠12~16小时,白天要睡两次,每次1.5~2小时。有规律地安排宝宝睡和醒的时间,这是保证良好睡眠的基本方法。所以,必须让宝宝按时睡觉,按时起床。

    睡前不要让宝宝吃得过饱,不要玩得太过兴奋,睡觉时不要蒙头睡,也不要抱着摇晃着入睡,要给宝宝养成良好的自然入睡的习惯。

    本月宝宝能力

    宝宝阅读识字教育训练

    书籍是宝宝的快乐伙伴,使宝宝们从书中感知世界,认识和了解生活。从零岁开始,书籍就应该走入宝宝的生活,另外,识字对宝宝来说也很重要。汉字是瑰宝,婴幼儿是探宝的“天才”,只要给予识字环境,使用恰当的教育方法,他们就能像学会口语一样,掌握汉字,进入阅读。

    爸爸妈妈应该及时开发宝宝阅读与识字的能力。

    宝宝早期阅读能力开发

    早期阅读从婴儿4个月就可以逐步开始,对于宝宝阅读的引导,要根据幼儿身心发展的特点而进行,爸爸妈妈不能操之过急。

    通常,9个月到2岁的宝宝活泼好动,往往会把书作为玩具,喜欢撕书、咬书、玩书,这时爸爸妈妈不必干涉。因为,这一阶段正是宝宝的潜阅读时期和语言的萌芽期,爸爸妈妈的任务就是让宝宝对书感兴趣,让宝宝从小就喜欢书,不要以大人的要求去约束宝宝。

    色彩鲜艳、图文并茂,并且其中的故事内容通俗易懂、富有幽默感,语言要浅显生动,朗朗上口,易学易记的图书,都很适于宝宝去阅读。

    有的爸爸妈妈,往往很伤脑筋地买了很多看起来很适合宝宝的书,结果宝宝却不爱看,因为为宝宝买书最重要的是选择宝宝喜欢读的,书内容要浅显、有趣,能吸引宝宝入胜。

    教本月龄宝宝学看书

    11~12个月的宝宝就已经具备了看书的能力,在爸爸妈妈的指导和协助之下,他们可以从书中认识图画、颜色,并指出图中所要找的动物和人物。

    可以说,看书识图能培养宝宝较强的注意力、观察力和辨别力,促进宝宝的智力发育。因此,爸爸妈妈一定要及时培养宝宝的阅读能力,最好和宝宝一起看书。

    教宝宝学看书

    在宝宝情绪愉快时,爸爸或妈妈要让宝宝坐在自己的怀里,打开一本适合宝宝读的图书,妈妈先打开书中宝宝认识的一种小动物图画,引起宝宝的兴趣,再当着他的面把书合上,说“大熊猫藏起来了,我们把它找出来吧!”妈妈要示范一页一页翻书,一旦翻到,要立刻显出兴奋的样子:“哇,我们找到了!”然后,再合上书,让宝宝模仿你的动作,打开书也找到大熊猫。

    起初,宝宝只能打开、合上,但渐渐地就会一次翻好几页。这种训练能培养宝宝对图书的兴趣。

    给宝宝买适宜的书

    对于11~12个月的宝宝,可购买书中画有动物、水果、日用品等方面的图画书,最好每页最好不要超过4幅画,以方便宝宝认图;也可以买一本硬纸壳做的书,或找一本刊物,教宝宝学习自己翻页或找喜欢的画。

    让宝宝自己翻书

    拿给专供宝宝看的大开本图画书,边讲边帮助宝宝自己翻着看,最后让宝宝自己独立翻书。

    爸爸妈妈要观察宝宝是否是从头开始,按顺序地翻看。开始时,宝宝往往不能按顺序翻,每次不只翻一页,但经过练习会逐渐得到提高,这一点要通过从认识简单图形逐渐加以纠正,随着空间知觉的发展,宝宝自然会调整过来。

    适合宝宝阅读的几种书

    宝宝在3岁之前,所谓的阅读、识字就是让宝宝常常看字、听句和接触书本与画册。要让宝宝喜欢上阅读,还要给宝宝选对书,只有那些适合的、并能引起宝宝喜欢的画册与图书才能引起宝宝阅读的兴趣。

    并非要选正经八百、四四方方的书。其实那些设计巧妙的玩具书,不仅让大人觉得有趣,对宝宝来说更是有着无穷的吸引力。

    适合宝宝的三种书

    活泼优美的图画书是儿童图书中最重要的组成部分,也是最适宜宝宝进行早期阅读的图书。常见的儿童图画书有三种:概念书:第一种是概念书,类似于识字卡片,向宝宝们讲解某个概念,比如大小的概念及数字的概念。

    知识书:第二种是知识书,这是儿童的百科全书,只要宝宝想知道的在这类图书里面全部都有。

    故事书:第三种是故事书,这种书都是儿童题材的小说,故事情节生动曲折,宝宝往往很喜欢。

    让宝宝看书时,爸爸妈妈可以把宝宝抱在身上读几页给他听,这样不仅可以增进亲子感情,而且会让宝宝慢慢地被这些图书所吸引,不久宝宝就会喜欢起书来。

    这三种图书犹如宝宝成长过程中的必须营养品,爸爸妈妈选择时都应涉及,做到宝宝的精神营养要均衡,千万不要有偏差。

    自制手工书

    在这个年龄,爸爸妈妈也可以尝试着和宝宝一起做本属于宝宝自己的手工书。书的内容可以是生活的照片,加上大大的文字,或是简单的涂鸦,来吸引宝宝的兴趣。

    宝宝运动智能开发训练

    这时,宝宝不但能站起、坐下,绕着家具走的行动也更加敏捷;站着时,能弯下腰去捡东西,也会试着爬到一些矮的家具上去。现在,宝宝还喜欢将东西摆好后再推倒,喜欢将抽屉或垃圾箱倒空。总之,整天都忙忙碌碌的,闲不住。

    这个时期,爸爸妈妈一定要加强宝宝走路与其他动作智能的训练工作。此外,宝宝在第一年生长速度很快,所以要有足够钙的摄入来形成骨骼和牙齿,以保证宝宝的健康成长。

    督促“懒”宝宝开步走

    这个时期,宝宝的能力特点是将他放在没有任何可以依靠的地方使之站立,他能独自站立片刻而不摔倒;如果大人拉着一只手,宝宝即能协调地移动双腿向前走,而不是转圈,这说明宝宝已经有了独立行走的能力。

    让宝宝学走路,爸爸妈妈也不能心急。其实,宝宝从卧位到立位,已有一些转变重心的尝试,让宝宝真的会走路还需要进一步的训练。

    宝宝在最初扶物站立时,可能还不会坐下,这时爸爸妈妈应教他如何学会低头弯腰再坐下。

    引诱宝宝站立、坐下

    妈妈可以把玩具安放在近一些的地面上引诱,让宝宝低头弯腰去抓,即使是一手抓住家具后蹲下,另一手伸出去抓玩具,也是一种进步,这时也要鼓励一下。

    因为,当宝宝懂得低头弯腰去抓玩具后,接下去他将懂得不必依靠家具扶持,再接下去宝宝就能靠自己的力量站立和坐下了。

    让宝宝自己拾画片

    让宝宝走路,可以先训练宝宝蹲下、站起来的动作。爸爸或妈妈可以把画片放在地上,然后说:“小杰,把画片拾到妈妈这里来”。当宝宝捡起画片时,妈妈应当一边说“谢谢”,一边教宝宝点头,表示谢意。

    鼓励宝宝大胆向前走

    如果宝宝因为胆怯或怕羞,不肯自己向前走。这时候,爸爸妈妈可以用看图片或唱儿歌的方法,如儿歌:“小袋鼠,不怕羞,每天妈妈抱着走,小宝宝,真是乖,自己走路好勇敢。”对不愿自己走路的宝宝不要迁就,要多给予鼓励,使宝宝鼓起向前走的勇气。

    创造时机

    宝宝拉着大人的手走,同自己独立走完全不同,即使拉着他的手走得很好,可是一让他自己走就不行了,拉手走只能用于练习迈步。

    因此,在时机成熟时,爸爸妈妈要设法创造一个引导宝宝独立迈步的环境,如让宝宝靠墙站好,爸爸或妈妈退后两步,伸开双手鼓励宝宝:“好宝宝,走过来找爸爸妈妈。”这时,当宝宝迈步时,爸爸妈妈需要向前迎一下,避免宝宝第一次尝试时摔倒。这样反复练习,用不了多长时间宝宝就学会走路了。

    请家长们注意

    爸爸妈妈可以在地上放一根颜色鲜艳的彩条,摆成直线和弯线,在宝宝的前方摆着宝宝喜欢的玩具,这时爸爸或妈妈牵着宝宝的一只手,慢慢随着彩条直、弯线行走,让宝宝拿到自己喜欢的玩具。在爸妈的帮助下,让宝宝能沿着彩条行走,逐渐培养独走能力。督促宝宝开步走,爸爸妈妈还应该根据自己宝宝的具体情况,灵活掌握各种方法,切不可生搬硬套。

    宝宝能力培养方案

    这时,如果宝宝能够在有启发性的环境中自由自在地成长与玩耍,自由自在地探索,那么,宝宝就能够建立起对自己的信心。所以,爸爸妈妈一定要做宝宝勇于探险的坚强后盾,千万不要拖延或庇护宝宝的发展。

    学步期就是宝宝探险期

    学步期的宝宝就是一个小小的探险家,用他那从蹒跚到稳当的步子,用他那小小的双手,永不疲倦地向他的周围探索,也包括他自己的身体。这时,爸爸妈妈一定要给予宝宝这个一生最重要的探险机会。

    宝宝摔倒怎么办

    在日常生活中,有很多的爸爸妈妈因过分担心宝宝的安全,一看宝宝摔倒了,赶紧跑过去,大惊小怪,又抱又亲,不知道怎么安慰才好。这样一来,本来宝宝没什么事,一经这种过分的安慰,反而产生了恐惧心理,往往会非常委屈地哭起来。

    最好的做法就是在没有危险的情况下,爸爸妈妈不要惊慌,更不要着急地去扶宝宝,从宝宝第一次摔倒后,就让他自己爬起来。爸爸妈妈应显出不在乎的样子,并用温和肯定的态度告诉宝宝没关系,鼓励他自己爬起来,“摔倒了要自己爬起来”“勇敢的宝宝是不哭的”。

    宝宝受到鼓励后,为了做一个勇敢的宝宝,就会自己爬起来,含在眼睛里的泪水也就不会掉出来了。如果爸爸妈妈能够坚持这么做的话,宝宝就知道摔倒了应该自己爬起来,其独立性会因此而增强,并成为一个勇敢的宝宝。反之,则会形成宝宝依赖和胆小的性格,做什么事都畏手缩脚、不敢向前。

    宝宝精细动作训练

    11~12个月的宝宝,手部的动作已发展得相当娴熟了。这时宝宝已经能用全掌握笔在白纸上画出道道来,并且,也能和大人一样用拇指和示指的指端捏小东西,手部拿捏能力的程度已经发展得很好了。爸爸妈妈可以根据宝宝在这个时期的能力特点,通过以下方法开发宝宝的精细动作智能。

    训练手的控制能力

    在宝宝能够有意识地将物品放下后,训练宝宝将手中的物品投入到一些小的容器中。

    爸爸妈妈可以在桌前给宝宝摆上多种玩具,如小瓶、盖子、小丸、积木、小勺、小碗、水瓶等。

    提高手部灵活性

    当宝宝看到这些东西时,慢慢就会知道用积木玩搭高,知道将盖子扣在瓶子上,知道用水瓶喝水,知道用拇指示指捏起小丸,知道将小勺放在小碗里“准备吃饭”等等。

    经过多种训练,锻炼宝宝手的灵活性,提高手的技能。

    通过训练,使宝宝的小手有一定的控制能力。

    给气球系上线

    适合月龄:11个月~2岁的宝宝

    游戏过程

    妈妈要先画一个红色气球,然后对宝宝说:“哎,这个气球怎么没线呀,宝宝来画条线,好不好?”在妈妈的帮助下,宝宝为纸上的气球添画竖线。

    游戏目的

    通过作“画”,训练手的灵活性,激发宝宝的兴趣。

    宝宝语言及视听能力开发

    11~12个月的宝宝大约能听懂并掌握近20个词。虽然这时宝宝说话较少,但能用单词表达自己的愿望和要求,并开始用语言与成人交流。

    在视觉上,宝宝开始对小物体开始感兴趣,能区别简单的几何图形;在听觉上,能较准确的判断声源的方向,并用两眼看声源,开始学发音,能听懂几个字,包括对家庭成员的称呼。在这个时期,爸爸妈妈对宝宝的视听尤其是语言智能,要大力的开发与培养。

    如何督导宝宝开口说话

    宝宝会开口说话,是每一个爸爸妈妈热切期盼的。爸爸妈妈是否热情地与宝宝交谈,对宝宝学说话起着关键作用。

    良好的亲子互动是宝宝学说话的最优氛围,爸爸妈妈和宝宝互动的质量和频率决定宝宝日后沟通能力的好坏。

    帮助宝宝进行明确表达

    宝宝在咿呀学语时,想表达自己的意思,但想说又不会说,父母可以抓住这个时机,帮助宝宝把他想说的话说出来,以让宝宝听到他想说的话是怎么表达的。

    扩展其实是很好的提升宝宝认知的方法。在扩展时可以用描述、比较等方法。通过描述事物的颜色、形状、大小等来提升宝宝的认识能力。比如可以说:“苹果,红色的苹果。”通过这些语言都可以让宝宝了解事物的性质,提升宝宝对事物的认知,增加词汇量以及提升语言表达能力。

    明白所指,互动交流

    在宝宝还没有学会说话以前,他的回应可能是“咿咿呀呀”或身体姿势和表情。这时爸爸妈妈要学会“察言观色”,对宝宝的行为、情绪保持敏感,就能和宝宝互动,抓住和保持宝宝的注意力,学习语言。

    认真听

    认真听宝宝“说的话”并替他说出所想。除了可以发展宝宝的语言能力外,其实这也是一种很积极的回应,能给予宝宝很大的鼓励,让他更想学习。

    多教常用词语

    为了逐渐宝宝语言发育,可结合具体事物训练宝宝发音。

    在正确的教育下,宝宝很快就可以说出“爸爸、妈妈、阿姨、帽帽、拿、抱”等5~10个简单的词。

    重点强化

    让宝宝学说话,爸爸妈妈可以重复或者大声强调想要宝宝学习的词语,比如:“这是皮球。”一个词要重复很多遍后,宝宝才能理解并且记忆,最后自己说出这个词。

    对宝宝重复相同的话、唱同样的歌、念相同的歌谣,这一切都能在照顾宝宝的过程中自然发生,而且能起到强化的作用。

    鼓励宝宝主动发音

    培养宝宝的语言能力,爸爸妈妈可以在生活中抓住时机对宝宝进行语言能力的训练。与大人进行简单的语言对话,叫宝宝能答应。说出来给予表扬,切不可在宝宝将要用语言表达时,大人抢先阻碍了他开口的机会,如在宝宝要发出“拿”的声音前,就将他想要的东西给他,阻断了宝宝讲话的机会,这样就会造成宝宝语言发展滞后。因此,要鼓励宝宝尽量开口说话。

    唱儿歌

    爸爸妈妈可以把宝宝抱坐在膝盖上或让宝宝躺在小床上,经常给宝宝念押韵的儿歌,让他随声点头、拍手,也可用手扶着他的两只胳膊,左右摇晃身体,多次重复,他能做简单的动作。

    和宝宝一起看画册

    平时,爸爸妈妈可以和宝宝一起看一些大幅画册,一边告诉宝宝这些动物的名称和叫声,并和宝宝一起模仿。以后可以经常指问宝宝“这是什么?”“它怎样叫?”让宝宝认识并模仿叫声。这种游戏用画册或图片均可,但要选择颜色鲜艳,形象逼真,主题突出的画面。

    以上这些方法都可以很好的激发宝宝的语言智能,开发宝宝的语言智能,培养良好的情绪和亲子关系,对宝宝的心智发展有益。

    宝宝视觉能力训练

    11~12个月的宝宝视觉发育已经相当精确,这时宝宝开始对一些细小的物体产生兴趣,并且能区别简单的几何图形。为有利于宝宝视觉的发育,爸爸妈妈可以针对这时期宝宝的视觉特点进行充分训练。

    对宝宝进行视觉训练,除了在日常生活,不断引导宝宝观察事物,扩大宝宝的视野外,爸爸妈妈还可以培养宝宝对图片、文字的注意、兴趣,培养宝宝对书籍的爱好。教宝宝认识一些较简单的实物、图片,并把几种东西或几张图片放在一起让宝宝挑选、指认,同时也教宝宝模仿说出名称来。

    此外,在外出时也可经常提醒宝宝注意所遇到的字,比如商场里一些广告招牌、街道名称等。还应尽早让宝宝接触书本,培养宝宝对文字的注意力。

    通过识字来训练宝宝的视觉是个很好的方法,但是爸爸妈妈还应注意,要让宝宝在快乐的游戏气氛中自然而然地进行,而不应该给宝宝施加压力,以免造成宝宝抵触心理。

    宝宝听觉能力训练

    这时的宝宝已经能较准确的判断声源的方向,并能用两眼看声源,开始学发音,能听懂几个字,包括对家庭成员的称呼,而且逐渐可以根据大人说话的声调来调节、控制自己的行动。

    良好的听觉环境

    培养宝宝的听觉能力,爸爸妈妈要积极地为宝宝创造听觉环境,让宝宝更多地听到语言,可以用语言逗引宝宝活动和玩玩具、观看周围的人物交谈、唱儿歌、唱歌曲给宝宝听,和宝宝咿呀对话等,以加强宝宝听力的刺激与发展。

    听音乐、儿歌与小故事

    平时,爸爸妈妈可以根据实际条件,给宝宝放一些儿童乐曲,提高宝宝对音乐歌曲语言的听觉与理解,给宝宝念一些儿歌,激发他的兴趣和对语言的理解能力。

    在这个基础上,还可试着讲个别适合宝宝生活的故事,爸爸妈妈最好是结合宝宝的环境,自编一些短小动听的故事。但音乐、儿歌和小故事的内容要随着宝宝的年龄变化而不断更换新的内容。

    通过形式多样的方法,训练宝宝听觉,培养注意力和愉快情绪,提高对语言的理解能力。

    宝宝认知与社交能力培养

    11~12个月的宝宝,认知智能也更上一层楼,如果你问他“几岁了”,有的宝宝会竖起示指表示自己“1岁”了。

    当你向宝宝要他手中的玩具或食物时,宝宝能理解你的语言,并会给出你要的东西;在妈妈给穿衣服的时候,宝宝知道做伸手伸腿等动作来配合。

    在这个时期,爸爸妈妈应根据宝宝的实际情况来培养。

    宝宝社交能力培养

    爸爸妈妈要从小培养宝宝学会与人交往的意识,使宝宝长大后拥有良好的人际来往能力,对宝宝的生活和学习都有十分重要的作用。

    爸爸妈妈是宝宝心中的榜样,爸爸妈妈的一言一行都会给宝宝留下深刻的印象。如果爸爸妈妈在家能够注意创造和谐的家庭气氛,和宝宝平等相处,遇事能多为别人着想,宝宝不但会尊重爸爸妈妈,也会懂得克制和谦让,遇事与人商量,养成良好的交往基础。

    引导宝宝主动发话

    在日常生活中引导宝宝主动与人说话和模仿发音,积极为宝宝创造良好的交际环境。要让宝宝主动谢人问好:“您好”“谢谢”等。还要让宝宝学习用“叔叔”“阿姨”等称呼周围熟悉的人,见到了就要叫一声。

    培养开朗乐观

    宝宝在这个时期已经有一定的活动能力,有与人交往的社会需求和强烈的好奇心。因此,这时爸爸妈妈应每天抽出一定时间和宝宝一起做游戏,进行情感交流。

    要鼓励宝宝模仿大人的表情和声音,当模仿成功时,爸爸妈妈要亲亲宝宝,并做出高兴的表情去鼓励一下。

    爸爸妈妈还应经常带宝宝做外出活动,让宝宝多接触丰富多彩的世界,接触社会,从中观察学习与人的交往经验。

    宝宝认知能力训练小游戏

    宝宝的认知发展过程就是通过各种感官刺激大脑的发育过程,不同年龄的宝宝认知的锻炼有不同的内容,在这个时期爸爸妈妈应根据宝宝的认知发展特点来培养。

    学认颜色

    适合月龄:11个月~2岁的宝宝

    游戏过程

    培养宝宝的认知能力,也可以通地颜色来训练。可以先让宝宝认红色,如红色的瓶盖,告诉宝宝这是红色的,下次再问“红色”,宝宝会毫不犹豫地指住瓶盖。再告诉他球也是红的,宝宝往往会睁大眼睛表示怀疑,这时可再取2~3个红色玩具放在一起,肯定地说这些也是“红色”的。由于颜色是一种较抽象的概念,要给时间让宝宝慢慢理解,学会第一种颜色常需3~4个月。颜色要慢慢认,千万别着急,千万不要同时介绍两种颜色,否则更易混淆。

    游戏目的

    这个游戏可以培养宝宝对色彩的敏感度和对同类物体的认知能力。

    宝宝心理健康与生活自理能力训练

    11~12个月的宝宝自我意识增强,开始要自己吃饭,自己拿着杯子喝水。现在的宝宝一般很听话,讨人喜欢,愿意听大人指令帮你拿东西,以求得赞许,对亲人特别是对爸爸妈妈的依恋也增强了。

    这个时期,当宝宝做了某件事引起爸爸妈妈或其他人大笑或夸奖时,他会很得意地一遍遍重复这个动作,以引起别人的高兴。

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