第32章 冲圈
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军姿是队列的基础，只有站好了军姿，才可以有更好的队列。
现在这个时候，钱见来到第一列的前面，他来到雷博恺排头那边，然后通过侧面看去，看看第一列是否站好了。
“镇威身体前倾。”
李镇威闻言，身体往前面前倾而去。
“记住，是前脚掌着地，不要全部脚掌着地，不然你们是站不久的，而且还会头晕的。”钱见在队列前面走动着。
他这时又动了动黎城的手。
“手要贴紧了，中指对准迷彩裤的裤缝线，呈立正的姿势。”
钱见往下一个人走去。
黎城紧紧的将手贴于迷彩裤。
此时太阳光变得越来越热了起来。
汗水已经微微的从额头冒出来了。
钱见抬头看了一眼太阳，发现这太阳还是挺猛烈的，于是下口令，“全体都有，向后转。”
十五班的人整体向后转去。
“看我对你们多好，免得太阳光照射你们的眼睛，估计我是全天底下最好的班长了。”钱见有点骄傲的说道。
转了一个方向，黎城看到了一队七班和三队八班的训练，他们也在站军姿。
“怎么没有看见女兵们呢？”黎城心里嘀咕着。
难道是因为太阳太热了，然后找了一个阴凉的地方去练队列，这也太幸福了吧？
没过多久的时间，女兵们却跑步回来了。
“看到了没有，人家女兵跑完步回来，待会还要站队列，看来还是我对你们太好了，待会我们站完队列，就冲圈吧，你们觉得怎么样，既然你们不出声，那我就当你们答应了。”钱见嘴角一扬，
黎城心里要哭了，自己班长生活上是老大哥，训练就是魔鬼教头。
站军姿能说话回答吗？不能嘛，钱见这分明就是占便宜了。
女兵那边，这个时候她们去到一个车库的门前，上面有遮挡，有了遮阴的位置，她们就在那休息。
天气热，又跑了步，她们都拿出行军壶出来，喝水解渴。
此时侯朝回来了，“报告班长，已经跑完了。”
“入列。”
“是。”
侯朝加入了队伍之中去，开始站军姿。
“坚持住，还有40分钟，你们是好样的，别让我瞧不起你。”钱见拿起手中的秒表，看了一眼，淡淡的说道。
汗水已经打湿了里面的体能训练服，全身都是汗，感觉被架在火炉上烤一样。
黎城现在就靠着意念在坚持着。
钱见用手指怼了一下张尧的屁股，“老干部，屁股夹紧了，松的，算什么站军姿。”
“一时不说，就不记得身体往前倾了，侯朝你眼睛往哪看，往前面稍微十五度方向看。”
“记住，你们的眼睛要有杀气，要有光，而不是之前在地方那时候的死鱼眼一样。”
钱见也是大汗淋漓，依然在耐心的教着自己班的新兵，他是新训骨干，当然要起好带头作用。
女兵们也开始站军姿了。
黎城感觉时间真的是好漫长啊。
........
“恭喜你们，站军姿的时间到了，活动一下，跳一跳，高抬腿
，待会去阴凉地方，休息十分钟，然后我们开始冲圈。”
十五班的人觉得有点太惨了。
“耐克，怎么又要冲圈了？”侯朝问，这到底是发生了什么事情？
黎城淡淡的道：“你跑圈的时候，班长说的。”
侯朝一脸的懵逼了。
在阴凉的地方，黎城往周绪那边看去，她在第一列。
女兵此时正在训练齐步。
“快点喝水，休息好，现在还有五分钟。”钱见淡淡的说道。
这个时候十五班的人非常的珍惜这最后的五分钟。
“新兵连真的是太难了。”刘深淡淡的道。
钱见看了一眼刘深没有说话，而是从地上直接起来了。
黎城知道这是快要开始的前奏了。
“开始吧，总共就三圈，第一圈跑第一名的，接下来的两圈不用跑，第二圈的第一名，剩下一圈不用跑，其他人接着完成第三圈。”钱见手拿着秒表，这个时候往一个路口那走去。
此路口正是进入车库的那一个路口。
“来吧，宝贝们，上道。”钱见有点兴奋了起来。
黎城等人来到了路口处，然后一字排开，等着自己的班长下命令。
“准备好了没有。”
“准备好了。”十五班的所有人员，已经是在箭上的弦。
钱见嘴角一扬，“开始。”
全部人拼了命的奔跑着，这个时候，他们都想要跑第一名，因为第一名，接下来的两圈就不用跑了。
黎城现在想要拼一把，他拼尽全力的奔跑着，双手快速的摆动。
这不同于长跑，现在这个时候，就要拼命了。
“敲，耐克，你竟然跑这么快？”高率就在他的身边，没想到就突然加速了。
黎城来到了第二名，前面第一名的是郑旺，他离郑旺还有五米的距离。
“耐克，你钱包掉了。”张尧大喊着。
拼命跑的黎城，当然有听到张尧的声音，“滚你大爷的，老干部，我他妈的从来不用钱包。”
无语了，自己这帮队友。
现在这个时候谁都不能阻止他黎城拿到第一名。
他可不想再跑一圈。
看着前面的郑旺，黎城不断的提速，谁知郑旺他也提速了。
现在发觉，郑旺是一个跑步好苗子。
现在呼吸开始乱了，黎城继续发力，这个时候他就要拼命。
眼前开始发黑，但是他咬牙坚持住，他发现郑旺开始慢下来了，这时候是一个好机会。
黎城加速，他不就算追不上。
加大步伐，稳住呼吸。
两米，一米。
瞬间超越了前面的郑旺，他来到转角处了，最后的一条直道。
“敲。”郑旺骂了一句。
“哟，耐克可以啊，加油耐克，第一名了。”钱见大喊起来，而且还向黎城挥手。
黎城一直盯着自己班长钱见，只要跑到了那里，就算结束了。
谁知，此时郑旺跟了上来，而且就离他一米多。
此时，黎城感觉到自己动力十足，他拼命拉大距离，不能让郑旺超越自己。
二十米，十米，五米。
黎城以拉郑旺两米的距离，第一个到达了终点。
呼呼呼呼。
黎城大喘着，这冲圈比三公里长跑还难受。
“去走走，不要站着，郑旺你也是。”钱见脸带笑意的说。
黎城连忙去到放装具那边，拿出水壶，喝起水来。
此时的口干舌燥。
“快点，耐克和郑旺都到终点了，你们好慢啊！”
军姿是队列的基础，只有站好了军姿，才可以有更好的队列。
现在这个时候，钱见来到第一列的前面，他来到雷博恺排头那边，然后通过侧面看去，看看第一列是否站好了。
“镇威身体前倾。”
李镇威闻言，身体往前面前倾而去。
“记住，是前脚掌着地，不要全部脚掌着地，不然你们是站不久的，而且还会头晕的。”钱见在队列前面走动着。
他这时又动了动黎城的手。
“手要贴紧了，中指对准迷彩裤的裤缝线，呈立正的姿势。”
钱见往下一个人走去。
黎城紧紧的将手贴于迷彩裤。
此时太阳光变得越来越热了起来。
汗水已经微微的从额头冒出来了。
钱见抬头看了一眼太阳，发现这太阳还是挺猛烈的，于是下口令，“全体都有，向后转。”
十五班的人整体向后转去。
“看我对你们多好，免得太阳光照射你们的眼睛，估计我是全天底下最好的班长了。”钱见有点骄傲的说道。
转了一个方向，黎城看到了一队七班和三队八班的训练，他们也在站军姿。
“怎么没有看见女兵们呢？”黎城心里嘀咕着。
难道是因为太阳太热了，然后找了一个阴凉的地方去练队列，这也太幸福了吧？
没过多久的时间，女兵们却跑步回来了。
“看到了没有，人家女兵跑完步回来，待会还要站队列，看来还是我对你们太好了，待会我们站完队列，就冲圈吧，你们觉得怎么样，既然你们不出声，那我就当你们答应了。”钱见嘴角一扬，
黎城心里要哭了，自己班长生活上是老大哥，训练就是魔鬼教头。
站军姿能说话回答吗？不能嘛，钱见这分明就是占便宜了。
女兵那边，这个时候她们去到一个车库的门前，上面有遮挡，有了遮阴的位置，她们就在那休息。
天气热，又跑了步，她们都拿出行军壶出来，喝水解渴。
此时侯朝回来了，“报告班长，已经跑完了。”
“入列。”
“是。”
侯朝加入了队伍之中去，开始站军姿。
“坚持住，还有40分钟，你们是好样的，别让我瞧不起你。”钱见拿起手中的秒表，看了一眼，淡淡的说道。
汗水已经打湿了里面的体能训练服，全身都是汗，感觉被架在火炉上烤一样。
黎城现在就靠着意念在坚持着。
钱见用手指怼了一下张尧的屁股，“老干部，屁股夹紧了，松的，算什么站军姿。”
“一时不说，就不记得身体往前倾了，侯朝你眼睛往哪看，往前面稍微十五度方向看。”
“记住，你们的眼睛要有杀气，要有光，而不是之前在地方那时候的死鱼眼一样。”
钱见也是大汗淋漓，依然在耐心的教着自己班的新兵，他是新训骨干，当然要起好带头作用。
女兵们也开始站军姿了。
黎城感觉时间真的是好漫长啊。
........
“恭喜你们，站军姿的时间到了，活动一下，跳一跳，高抬腿
，待会去阴凉地方，休息十分钟，然后我们开始冲圈。”
十五班的人觉得有点太惨了。
“耐克，怎么又要冲圈了？”侯朝问，这到底是发生了什么事情？
黎城淡淡的道：“你跑圈的时候，班长说的。”
侯朝一脸的懵逼了。
在阴凉的地方，黎城往周绪那边看去，她在第一列。
女兵此时正在训练齐步。
“快点喝水，休息好，现在还有五分钟。”钱见淡淡的说道。
这个时候十五班的人非常的珍惜这最后的五分钟。
“新兵连真的是太难了。”刘深淡淡的道。
钱见看了一眼刘深没有说话，而是从地上直接起来了。
黎城知道这是快要开始的前奏了。
“开始吧，总共就三圈，第一圈跑第一名的，接下来的两圈不用跑，第二圈的第一名，剩下一圈不用跑，其他人接着完成第三圈。”钱见手拿着秒表，这个时候往一个路口那走去。
此路口正是进入车库的那一个路口。
“来吧，宝贝们，上道。”钱见有点兴奋了起来。
黎城等人来到了路口处，然后一字排开，等着自己的班长下命令。
“准备好了没有。”
“准备好了。”十五班的所有人员，已经是在箭上的弦。
钱见嘴角一扬，“开始。”
全部人拼了命的奔跑着，这个时候，他们都想要跑第一名，因为第一名，接下来的两圈就不用跑了。
黎城现在想要拼一把，他拼尽全力的奔跑着，双手快速的摆动。
这不同于长跑，现在这个时候，就要拼命了。
“敲，耐克，你竟然跑这么快？”高率就在他的身边，没想到就突然加速了。
黎城来到了第二名，前面第一名的是郑旺，他离郑旺还有五米的距离。
“耐克，你钱包掉了。”张尧大喊着。
拼命跑的黎城，当然有听到张尧的声音，“滚你大爷的，老干部，我他妈的从来不用钱包。”
无语了，自己这帮队友。
现在这个时候谁都不能阻止他黎城拿到第一名。
他可不想再跑一圈。
看着前面的郑旺，黎城不断的提速，谁知郑旺他也提速了。
现在发觉，郑旺是一个跑步好苗子。
现在呼吸开始乱了，黎城继续发力，这个时候他就要拼命。
眼前开始发黑，但是他咬牙坚持住，他发现郑旺开始慢下来了，这时候是一个好机会。
黎城加速，他不就算追不上。
加大步伐，稳住呼吸。
两米，一米。
瞬间超越了前面的郑旺，他来到转角处了，最后的一条直道。
“敲。”郑旺骂了一句。
“哟，耐克可以啊，加油耐克，第一名了。”钱见大喊起来，而且还向黎城挥手。
黎城一直盯着自己班长钱见，只要跑到了那里，就算结束了。
谁知，此时郑旺跟了上来，而且就离他一米多。
此时，黎城感觉到自己动力十足，他拼命拉大距离，不能让郑旺超越自己。
二十米，十米，五米。
黎城以拉郑旺两米的距离，第一个到达了终点。
呼呼呼呼。
黎城大喘着，这冲圈比三公里长跑还难受。
“去走走，不要站着，郑旺你也是。”钱见脸带笑意的说。
黎城连忙去到放装具那边，拿出水壶，喝起水来。
此时的口干舌燥。
“快点，耐克和郑旺都到终点了，你们好慢啊！”